Podľa novej štúdie z Veľkej Británie môže byť pitie fľaše vína týždenne podobné fajčeniu päť až desať cigariet v rovnakom časovom období, pokiaľ ide o riziko rakoviny.
Štúdia, ktorá bola dnes uverejnená (28. marca) v časopise BMC Public Health, je prvá, ktorá odhaduje „cigaretový ekvivalent“ alkoholu z hľadiska rizika rakoviny.
Vedci zistili, že zvýšenie rizika rakoviny spojené s pitím jednej fľaše vína týždenne zodpovedá fajčeniu piatich cigariet týždenne u mužov a 10 cigariet týždenne u žien.
Cieľom výskumu je lepšie sprostredkovať riziká rakoviny, ktoré sú spojené s miernou konzumáciou alkoholu, čo sa vo všeobecnosti považuje za menej škodlivé ako fajčenie cigariet. Štúdie v USA a Spojenom kráľovstve skutočne zistili, že veľa ľudí si neuvedomuje súvislosť alkoholu s rakovinou. Napríklad prieskum americkej spoločnosti klinickej onkológie z roku 2017 zistil, že 70 percent Američanov nevedelo, že pitie alkoholu je rizikovým faktorom rakoviny.
„Náš odhad cigaretového ekvivalentu pre alkohol predstavuje užitočné opatrenie na informovanie o možných rizikách rakoviny, ktoré využívajú úspešné historické správy o fajčení,“ autorka hlavnej štúdie Dr. Theresa Hydes z oddelenia gastroenterológie a hepatológie na univerzitnej nemocnici v Southampton NHS Foundation Trust , uviedol vo vyhlásení. „Dúfame, že pomocou cigariet ako komparátora by sme mohli túto správu komunikovať efektívnejšie, aby sme jednotlivcom pomohli pri výbere informovanejšieho životného štýlu.“
Richard Saitz, špecialista medicíny závislostí a predseda Katedry komunitných zdravotných vied na Bostonskej fakulte verejného zdravia, uviedol, že porovnanie štúdie má zmysel.
„Myslím si, že je načase, aby sme informovali o rakovinových rizikách alkoholu - je to skutočne pod radarom, čo je dobrý spôsob, ako to urobiť,“ povedal Saitz, ktorý sa štúdie nezúčastnil.
Vedci zdôrazňujú, že štúdia nehovorí o tom, že mierna konzumácia alkoholu je rovnaká ako fajčenie. Štúdia brala do úvahy iba riziko rakoviny, a nie riziká iných zdravotných stavov, ako sú srdcové choroby. Štúdia sa okrem toho zamerala na celoživotné riziko rakoviny v bežnej populácii, ktoré sa môže líšiť od rizika rakoviny jednotlivca, či už ide o fajčenie alebo alkohol, uviedli autori.
Alkohol verzus cigarety
Cieľom štúdie je odpovedať na otázku rizika rakoviny v súvislosti s alkoholom: Koľko cigariet je vo fľaši vína z hľadiska rizika rakoviny? Jedna fľaša obsahuje asi 80 gramov (2,5 unca) čistého alkoholu.
Vedci použili národné údaje z Veľkej Británie o celoživotnom riziku rakoviny v bežnej populácii, ako aj predtým publikovaný výskum vzťahu medzi alkoholom, fajčením a rakovinou.
Odhadujú, že u nefajčiarov je pitie jednej fľaše vína týždenne spojené s 1,0-percentným zvýšením celoživotného rizika rakoviny u mužov; a 1,4-percentné zvýšenie celoživotného rizika rakoviny u žien. Inými slovami, ak by každý pil jednu fľašu vína týždenne 1 000 mužov a 1 000 žien, rakovina sa v určitom okamihu svojho života vyvinie na asi 10 mužov a 14 žien navyše. Vyššie riziko u žien je spôsobené najmä spojením medzi konzumáciou alkoholu a rakovinou prsníka.
Toto riziko bolo porovnateľné s fajčením piatich cigariet týždenne u mužov a 10 u žien.
„Známy karcinogén“
„Každý vie, že cigarety spôsobujú rakovinu,“ povedal Saitz spoločnosti Live Science. „Počúvanie, že určité množstvo alkoholu je ekvivalentom určitého množstva cigariet“, pokiaľ ide o riziko rakoviny, je pre širokú verejnosť užitočné.
Saitz poznamenal, že o rakovinových rizikách spojených s alkoholom sa viedla len malá diskusia, hoci alkohol je známy karcinogén. Odporúčaný počet alkoholických nápojov sa zaoberá aj v stravovacích smerniciach denne.
„Keby som to nenazval alkoholom, vínom, pivom alebo koktailom a ja som to len nazval karcinogén, nikto by nehovoril o tom, koľko pohárov karcinogénu by si mohol mať,“ povedal Saitz.
Autori štúdie poznamenali, že keďže štúdia brala do úvahy iba riziko rakoviny, nezohľadnila iné choroby spojené s fajčením alebo požívaním alkoholu, ako sú choroby dýchacích ciest, kardiovaskulárneho systému alebo ochorenia pečene.
Autori tiež poukázali na to, že fajčiari obvykle konzumujú oveľa viac ako päť až desať cigariet týždenne - priemerný fajčiar v Spojenom kráľovstve konzumuje približne 80 cigariet týždenne a priemerný fajčiar v USA spotrebuje približne 100 cigariet týždenne.
Napriek tomu „tieto zistenia poukazujú na miernu hladinu pitia ako dôležitého problému verejného zdravia“, autori dospeli k záveru.
