S viac ako 378 potvrdenými prípadmi koronavírusov v USA a viac ako 15 pridruženými úmrtiami Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) aktívne monitorujú a snažia sa obmedziť prenos choroby nazývanej COVID-19.
V niektorých prípadoch môže CDC v závislosti od úrovne rizika požiadať jednotlivcov alebo rodiny o karanténu alebo zostať v izolácii. Tu je prehľad toho, čo to znamená a tipy na implementáciu takýchto opatrení.
Ľudia sa považujú za „stredné riziko“, ak za posledných 14 dní cestovali do krajiny „s rozšíreným trvalým prenosom“ alebo ak boli v úzkom kontakte s niekým, kto má symptómy COVID-19, alebo v lietadle s osobou so symptómami.
V prípadoch so stredným rizikom CDC odporúča, aby osoba:
Najnovšie správy z radu Coronavirus
-Živé aktualizácie o koronavíruse
-Aké sú príznaky?
-Aký smrtiaci je nový koronavírus?
-Ako sa porovnáva so sezónnou chrípkou?
-Ako sa šíri koronavírus?
-Môžu ľudia šíriť koronavírus po tom, ako sa zotavia?
Pre osobu, ktorá vykazuje príznaky COVID-19 a je považovaná za „stredné riziko“, CDC odporúča samoizoláciu.
Kým karanténa oddeľuje ľudí, ktorí mohli byť vystavení tomuto novému koronavírusu, aby zistili, či ochorejú, izolácia je spôsob, ako oddeliť už chorého od ľudí, ktorí nie sú chorí. Karantény trvajú tak dlho, kým horná hranica inkubácie vírusu (doba medzi vystavením a prejavením príznakov), ktorú podľa CDC, musí byť 14 dní. Izolácia trvá tak dlho, kým je vírus nákazlivý, čo znamená, že sú bez príznakov a sú na vírus negatívne
Tu je postup, ako izolovať v prípade, že ste sa vrátili z oblasti so známym ohniskom a prejavujú sa jej príznaky, alebo ak ste už pozitívny test na COVID-19:
-Umiestnite čo najviac od ostatných ľudí vo vašej domácnosti, buďte v samostatnej miestnosti a použite samostatnú kúpeľňu, ak je k dispozícii.
- Obmedzte kontakt so svojimi domácimi miláčikmi, pretože existuje malá šanca, že ľudia môžu preniesť chorobu na psy alebo iné domáce zvieratá, hoci bol hlásený iba jeden takýto prípad (u pomoranského psa v Hongkongu žijúceho so ženou s diagnostikovanou COVID-19).
- Žiadni návštevníci, pokiaľ táto osoba nemusí byť vo vašom dome.
- Ak potrebujete lekársku pomoc, zavolajte, aby ste sa uistili, že ste na správnom mieste a podniknete potrebné opatrenia.
- Noste tvárovú masku, ak musíte byť okolo iných ľudí, napríklad počas jazdy do ordinácie lekára.
- Keď kašľate / kýchate:
Zakryte si ústa a nos tkanivom; tkanivá okamžite vyhoďte do odpadu; umyte si ruky mydlom a vodou najmenej 20 sekúnd; ak to nie je k dispozícii, vyčistite ho pomocou dezinfekčného prostriedku na ruky, ktorý obsahuje najmenej 60% alkoholu (takto si vytvorte vlastný dezinfekčný prostriedok na ruky).
-Vyhýbajte sa zdieľaniu domácich potrieb, vrátane nápojových pohárov, jedla, riadu alebo uterákov. Po použití tieto predmety dôkladne umyte.
-Vyčistite povrchy s vysokým dotykom každý deň pomocou domáceho čistiaceho prostriedku alebo utrite. Medzi ne patria: „pulty, stolové dosky, kľučky, kúpeľňové doplnky, toalety, telefóny, klávesnice, tablety a nočné stolíky,“ hovorí CDC.
-Vyčistite všetky povrchy, ktoré môžu byť kontaminované krvou, stolicou alebo akýmikoľvek telesnými tekutinami.
-Základné priestory v domácnosti by mali mať dobré prúdenie vzduchu - použite klimatizáciu alebo otvorené okná.
- Pokračujte v sledovaní príznakov. Ak sa zhoršia, ako napríklad vy, ak začnete mať problémy s dýchaním, zavolajte poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti.
Kedy prestať izolovať?
Ak chcete zistiť, kedy ukončiť vaše izolačné opatrenia, CDC hovorí, že to bude prípad od prípadu, takže pred vykonaním akýchkoľvek zmien by ste sa mali poradiť so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Splnenie vašich potrieb, keď ste v izolácii, môže byť ťažké, ale Správa služieb zneužívania návykových látok a duševného zdravia (SAMHSA) má niekoľko rád:
Zabezpečiť, aby potraviny a toaletné potreby dodávali miestne alebo štátne zdravotnícke oddelenia. Nezabudnite tiež informovať poskytovateľov zdravotnej starostlivosti o všetkých liekoch, ktoré potrebujete, aby mohli tiež zariadiť lekársky predpis. Pokiaľ ide o pranie bielizne pre ľudí bez strojov v domácnosti, môžete sa na to opýtať aj poskytovateľov zdravotnej starostlivosti.
