Podľa novej správy by sa dalo zabrániť jednej tretine prípadov demencie, ak by sa viacerým ľuďom pomohlo správať sa spôsobom, ktorý by zlepšil ich zdravie mozgu.
Niektoré stratégie v oblasti verejného zdravia zamerané na pomoc zdravým ľuďom - napríklad pobyt v škole po dosiahnutí veku 15 rokov, ochrana sluchu v polovici života a udržiavanie kontaktu s cvičením a koníčkami v starobe - by mohli pomôcť znížiť celkový počet prípadov demencie, vedci uviedli vo svojej správe uverejnenej dnes (19. júla) v časopise The Lancet.
„Spoločnosť sa musí angažovať v spôsoboch znižovania rizika demencie počas života a zlepšovania starostlivosti a liečby pacientov s touto chorobou,“ spoluautor štúdie Dr. Lon Schneider, profesor psychiatrie, neurológie a gerontológie na University of Southern California, uviedol vo vyhlásení. „Zahŕňa to poskytovanie bezpečných a účinných zásahov v sociálnej a zdravotnej starostlivosti s cieľom integrovať ľudí s demenciou do ich komunít. Dúfajme, že to tiež zabezpečí, že ľudia s demenciou, ich rodiny a opatrovatelia sa stretnú so spoločnosťou, ktorá ich prijíma a podporuje.“
V štúdii sa vedci zaoberali predchádzajúcim výskumom, ktorý skúmal rizikové faktory demencie počas celého života ľudí. Napríklad skúmali štúdie, ktoré skúmali súvislosť medzi vzdelaním ľudí, zdravím, úrovňou fyzickej aktivity a rizikom demencie. Vedci potom vypočítali a modelovali potenciálny vplyv, ktorý by malo zníženie mnohých rôznych rizikových faktorov na globálnu prevalenciu demencie.
Vyšetrovatelia zistili, že zameranie sa na deväť rizikových faktorov by mohlo znížiť celosvetový počet prípadov demencie o 35 percent. Napríklad, ak by všetci mladí ľudia pokračovali vo vzdelávaní po dosiahnutí veku 15 rokov, počet prípadov demencie by sa znížil o 8 percent. Keby sa všetci ľudia stredného veku so stratou sluchu liečili na stav, počet prípadov demencie by sa znížil o 9 percent. Vedci zistili, že ak prestanú fajčiť všetci fajčiari starší ako 65 rokov, počet prípadov demencie by sa znížil o 5 percent.
Ďalšími šiestimi faktormi spojenými s rizikom demencie boli vysoký krvný tlak a obezita v strednom veku a kombinácia depresie, fyzickej nečinnosti, sociálnej izolácie a cukrovky u ľudí starších ako 65 rokov.
Vedci tvrdia, že je potrebný ďalší výskum s cieľom presne vysvetliť, prečo a ako každý z týchto faktorov ovplyvňuje riziko demencie. Pokiaľ však ide o súvislosť medzi vzdelávaním a demenciou, predchádzajúci výskum naznačil, že ďalšie vzdelávanie môže zvýšiť kognitívnu rezervu človeka - to znamená odolnosť mysle voči poškodeniu mozgu, ktoré môže spôsobiť starnutie - vedci tvrdia.
Fajčenie má negatívny vplyv na kardiovaskulárny systém a predchádzajúci výskum spája kardiovaskulárne problémy s demenciou.
Sociálna izolácia môže viesť k poklesu kognitívnej aktivity, ktorú predchádzajúci výskum spájal s urýchleným kognitívnym poklesom.
Spojenie medzi depresiou a demenciou zostáva do značnej miery nejasné, jedným z možných mechanizmov je, že depresia môže ovplyvniť rast mozgových buniek a objem hipokampu - hlavnej mozgovej zložky - a tak zvýšiť riziko demencie.
Vedci tvrdia, že je potrebný ďalší výskum, aby sme pochopili súvislosť medzi stratou sluchu a demenciou a aby sme zistili, či načúvacie pomôcky môžu pomôcť zmierniť dopad straty sluchu na riziko demencie.
Autori uviedli, že správa mala určité obmedzenia. Napríklad autori vo svojich odhadoch nezohľadňovali stravu a alkohol a podľa správy môžu byť tieto faktory tiež faktorom rizika demencie u ľudí.
