Ak ste sa niekedy ocitli v reálnej strate slov počas tehotenstva alebo máte pocit, že ste počas týchto deviatich mesiacov očakávania len zabudli rezervovať schôdzky, nie ste jediný. Prieskumy zistili, že asi 64 percent očakávaných matiek uvádza, že sa viac snažia nájsť tie správne slová alebo sa sústrediť na úlohy, ktoré sú na dosah, než predtým, ako boli tehotné.
Ale prečo tomu tak je? Existuje skutočné biologické vysvetlenie toho, čo sa volá prezývka „tehotenský mozog“? Alebo je tento jav taký nejasný a záhadný ako telefónne číslo, na ktoré ste si prisahali, že ste si ho zapamätali?
Aj keď si tehotné ženy môžu všimnúť zmeny v pamäti, prebieha tu množstvo ďalších úprav správania, ktoré nemusia byť také zrejmé, ako napríklad zvýšenie povedomia o potenciálnych hrozbách. V skutočnosti tehotenstvo (a skoré po pôrode) spôsobuje obrovské zmeny v mozgu matky. „Je to najplastnejší čas vo vašom živote v dospelosti,“ povedal Jodi Pawluski, výskumný pracovník, ktorý študuje duševné zdravie matiek na University of Rennes 1 vo Francúzsku.
Pawluski povedal pre Live Science, aby vychoval dieťa a prispôsobil sa jeho potrebám, aby si vytvoril nové neurologické spojenia, ktoré podporujú tieto neznáme zodpovednosti. Aj tieto zmeny trvajú. Štúdia z roku 2016 uverejnená v časopise Nature používa skenovanie MRI, aby sa ukázalo, že špecifický vzor sivej hmoty alebo mozgových buniek sa mení u tehotných žien a že tieto zmeny trvajú najmenej dva roky po pôrode.
Pokiaľ ide o špecifickú neurologickú súvislosť medzi tehotenstvom a pamäťou, Pawluski uviedla, že nevidela žiadne výskumy skúmajúce, či zmeny v mozgu matky prispievajú k zábudlivosti.
Existujú však štúdie, ktoré hodnotili pamäťové schopnosti tehotných žien. Výskum z Austrálie v roku 2008 zistil, že tehotné ženy vykonávali v laboratóriu rovnako dobre úlohy v oblasti pamäti, ako to robili ženy, ktoré nie sú tehotné, ale tehotné ženy nerobili také podobné úlohy doma. Ako vedci v tomto roku povedali The Guardian, tieto výsledky prinútili tím myslieť si, že časť zábudlivosti matky mohla byť spôsobená drastickým rozvrhom a tehotenskými úpravami.
Pre Marci Lobel, psychológku, ktorá sa zameriava na tehotenstvo na Stony Brook University v New Yorku, majú tieto sociálne vysvetlenia „mozgu tehotenstva“ zmysel.
„Vždy si dávam pozor na patológiu zdravotných zážitkov žien a pripisujem slabosti (napríklad„ zabudnutie “) samotnému tehotenstvu, keď je to s najväčšou pravdepodobnosťou príčinou sociálnych, finančných, vzťahových a iných napätí, ktorým môžu tehotné ženy čeliť. „Lobel povedal spoločnosti Live Science v e-maile. Niektoré ženy spomínajú tieto a iné stresory, napríklad prispôsobenie sa nechcenému tehotenstvu alebo úzkosti v priebehu jedného rodičovstva, ktoré prispievajú k príznakom depresie, ktoré postihujú asi 25 percent očakávaných matiek.
Je zrejmé, že existuje mnoho možných obáv, ktoré môžu vytláčať mozog ženy počas tehotenstva, a tieto myšlienky môžu sťažovať zapamätanie si určitých vecí. A ak existuje neurologické vysvetlenie, môže to byť jednoducho súčasť spôsobu, akým telo prerozdeľuje určité zdroje na rozvoj rodičovských schopností - zmeny, ktoré sú súčasťou normálneho, zdravého tehotenstva, uviedol Pawluski.
Dôležité je, že aj keď neexistujú silné vedecké vysvetlenia, prečo sa váš mozog cíti zahmlenejší, to neznamená, že vaša skúsenosť nie je platná alebo skutočná. „Ak si myslíte, že na to veľa zabúdate, ale hovorím vám, že nie ste, môže to spôsobiť veľa úzkosti,“ povedal Pawluski.
Takže, choďte do toho - uznajte, že možno budete potrebovať trochu viac pomoci na zapamätanie si schôdzok a ďalších vecí, kým čakáte. Nikto vás nebude obviňovať z toho, že si vezmete extra poznámkový blok.
