Mohol by zdanlivo nevinný zvuk, ako keď niekto žuvacie lupienky zemiakov, vystrelil váš srdcový rytmus a poslal váš mozog do šialenstva, akoby ste boli chytení v situácii života a smrti?
Pre ľudí, ktorí trpia misofóniou, môže. Misofónia je záhadná choroba charakterizovaná skúsenosťami so silnými negatívnymi emóciami, často hnevom a úzkosťou, v reakcii na niektoré každodenné zvuky, ktoré ostatní ľudia vydávajú, ako sú bzučanie, žuvanie, písanie alebo dokonca dýchanie. Aj keď na prvý pohľad to môže znieť ako nešťastná, ale triviálna nepríjemnosť, štúdie zatiaľ namaľujú vážnejší obraz.
„Niektorí ľudia pochybujú o tom, či je to skutočne porucha. Hovoria:„ No, tiež som naštvaný, keď chodím do kina a niekto jedol lupienky, “povedal Damiaan Denys, profesor psychiatrie na Amsterdamskej univerzite. „Je tu jeden dôležitý rozdiel: Títo pacienti skutočne trpia. Videli sme rozvody, videli sme ľudí, ktorí odchádzajú z práce.“ Nedostatočná informovanosť o tomto stave dokonca viedla k tomu, že u detí s misofóniou boli diagnostikované oveľa závažnejšie poruchy, ako je porucha pozornosti / hyperaktivita (ADHD) alebo autizmus, Denys povedal spoločnosti Live Science.
Misofónia sa sotva skúmala a ešte nie je formálne uznaná ako psychiatrická alebo neurologická choroba. Niektorí psychológovia, ktorí zažili intenzívny strach, ktorý spôsobuje ich pacientom, sú však presvedčení, že by sa to malo brať vážne.
„Úplne verím, že existuje, na základe výskumu a na základe mojich interakcií s pacientmi,“ povedal Ali Mattu, pomocný profesor lekárskej psychológie na Columbia University Irving Medical Center v New Yorku. "Nie som si celkom istý, čo to je."
Mozog, ktorý je trochu iný
Základný mechanizmus misofónie nie je úplne známy, vedci však majú podozrenie, že je to spôsobené tým, ako mozgy niektorých ľudí spracúvajú konkrétne zvuky a reagujú na ne.
V novej štúdii uverejnenej 17. mája v časopise Scientific Reports Denys a jeho kolegovia sledovali mozgy 21 ľudí s misofóniou a 23 zdravých účastníkov, keď sledovali videoklipy nasledujúcich akcií: spúšťanie zvukov, ako je fackovanie pier; neutrálne udalosti, napríklad osoba meditujúca; alebo hrubé scény z filmov.
Iba nesprávne mylné klipy spôsobili rozdielnu reakciu medzi týmito dvoma skupinami. Pri sledovaní videa, ktorý udiera búšenie pier alebo ťažké dýchanie, sa ľudia s mizofóniou cítili intenzívne hnevom a znechutením a ich srdcová frekvencia sa prudko zvýšila. Ich skenovanie mozgu ukázalo hyperaktiváciu siete salience, skupiny oblastí mozgu, ktoré nasmerujú našu pozornosť na viditeľné veci v našom okolí.
Zistenia štúdie sa zhodovali so zisteniami z minuloročnej štúdie iného tímu, uverejneného v časopise Current Biology. Táto štúdia zistila, že u ľudí s misofóniou spúšťacie zvuky vysielajú sieť salience do overdrive a aktivujú oblasti mozgu zodpovedné za reguláciu strachu a emócií, ako aj za vytváranie dlhodobých spomienok. Vedci zistili, že pomocou rôznych techník zobrazovania mozgu sú prepojenia medzi týmito oblasťami mozgu odlišné a niekedy štrukturálne robustnejšie u ľudí s misofóniou ako u širokej verejnosti.
Tieto nálezy viedli vedcov k podozreniu, že misofónia je spôsobená odlišným zapojením mozgu, čo spôsobuje, že mozog vníma konkrétne zvuky ako veľmi výrazné a reaguje s intenzívnou úzkosťou a úzkosťou. Inými slovami, tento mozog reaguje na žuvací zvuk spôsobom, ktorý je vhodnejší na reagovanie na rev leva.
Dá sa upokojiť mylný mozog?
Výskum misofónie je taký nový, stav nie je dobre definovaný a neexistujú žiadne štandardné pokyny na jeho detekciu a liečbu. „Najväčšou výzvou, ktorú mám pri liečbe, je to, že jednoducho nemáme dobré kritériá pre to, čo je misofónia,“ povedal Mattu pre Live Science. „Zatiaľ nie je dohodnutá psychiatrická definícia.
Medzi ľuďmi, ktorí zažívajú misofóniu, existuje veľa podobností, ale aj veľká rôznorodosť, čo komplikuje naše chápanie stavu. „Niektorí z mojich pacientov pociťujú v reakcii na zvuky úzkosť. Niektorí hlásia znechutenie a iní hlásia zlosť,“ povedal Mattu.
Na pomoc pacientom s misofóniou terapeuti používajú rôzne techniky, často založené na type symptómov. „Aké emócie sa vyskytujú a myšlienky, ktoré s nimi prichádzajú, sú kľúčové na vyriešenie tohto problému,“ povedal Mattu.
Tí, ktorí zažívajú strach a úzkosť, môžu reagovať na liečbu založenú na expozícii, pri ktorej terapeuti pomáhajú naučiť sa zvládať svoje príznaky a zároveň im vystaviť zvuky. Naopak, pacienti, ktorí zažívajú hnev, sa učí zvládať svoje utrpenie napríklad pomocou rozptyľovacích alebo relaxačných techník. Najúčinnejšou doterajšou terapiou sa zdá byť kognitívna behaviorálna terapia, pri ktorej terapeuti pomáhajú ľuďom zmeniť spôsob, akým myslia na tieto situácie a naučia sa posunúť svoju pozornosť, uviedol Denys.
