Nová štúdia naznačuje, že páry môžu mať ľahšie počatie, ak muži aj ženy jedia morské plody častejšie.
V štúdii vedci zistili, že páry, ktoré do svojej stravy zahrnuli viac morských plodov, mali sex častejšie a mali tendenciu otehotnieť rýchlejšie ako páry, ktoré jedli menej morských plodov.
Štúdia však zaznamenala iba súvislosť medzi príjmom morských plodov, sexuálnou aktivitou a plodnosťou; nepreukázala príčinu a účinok.
Zistenia zdôrazňujú dôležitosť výživy žien a mužov v čase, ktorý im trvá, a naznačujú, že obaja partneri by mali do svojej stravy začleniť viac morských plodov, aby sa maximalizovali výhody plodnosti, hlavný autor Audrey Gaskins, výskumný pracovník v oblasti výživy na Harvarde. TH Chan School of Public Health v Bostone, uviedol vo vyhlásení.
Neuskutočnilo sa veľa výskumov o možných súvislostiach medzi morskými plodmi a plodnosťou, ale niekoľko štúdií, ktoré skúmali tento vzťah, sa mohlo zamerať na potenciálne škody morských plodov na plodnosti, ako napríklad vystavenie ortuti a iným environmentálnym chemikáliám, ktoré by mohli mať reprodukčné následky. , podľa autorov štúdie. Vedci dodali, že tieto obavy mohli viesť ženy k tomu, aby sa vyhýbali konzumácii rýb, keď sa pokúšajú otehotnieť.
Morské plody a plodnosť
V štúdii vedci skúmali údaje zozbierané od asi 500 párov v Texase a Michigane, ktoré sa pokúšali mať dieťa a neboli liečené pre neplodnosť. Na začiatku štúdie vedci viedli rozhovory s každým partnerom osobitne a pýtali sa, ako často konzumoval morské plody za posledných 12 mesiacov. Počas celoročnej štúdie účastníci tiež zaznamenávali denný príjem potravy na rôznych miestach.
Po jednom roku otehotnelo 92 percent párov, v ktorých obaja partneri konzumovali viac ako dve porcie morských plodov týždenne, v porovnaní so 79 percentami párov, v ktorých obaja partneri konzumovali dve alebo menej porcií týždenne.
Hoci ustrice majú povesť afrodiziaka, nie je v skutočnosti jasné, prečo morské plody môžu ovplyvniť sexuálnu aktivitu párov a pravdepodobnosť otehotnenia. Vedci navrhujú, že omega-3 mastné kyseliny nachádzajúce sa v niektorých mastných rybách, ako je losos a sardinky, by mohli mať priaznivý vplyv na kvalitu spermií u mužov, ako aj na kvalitu ovulácie a embryí u žien.
Napriek tomu je ťažké z týchto zistení zistiť, či pozorované prínosy boli výsledkom konzumácie väčšieho množstva morských plodov alebo znížením príjmu iných tukových potravín a lepšou celkovou stravou, uviedol Dr. Frederick Licciardi, odborník na plodnosť v NYU Langone Health v New Yorku. Mesto, ktoré sa štúdie nezúčastnilo.
Hoci sú ryby veľmi dôležitou súčasťou zdravej výživy, je príliš skoro na to, aby sme povedali, že páry, ktoré jedia viac morských plodov, uvidia zmeny vo výsledkoch plodnosti.
Jednou z hlavných slabých stránok štúdie je, že nezohľadnila históriu plodnosti mužov a žien, povedal Licciardi pre Live Science. Napríklad ženy v štúdii, ktoré konzumovali viac morských plodov a rýchlejšie otehotneli, boli v priemere mierne staršie ako ženy, ktoré jedli menej rýb.
U starších žien je pravdepodobnejšie, že budú mať ďalšie deti, čo naznačuje, že majú preukázanú históriu plodnosti, poznamenal Licciardi. To by mohlo vysvetliť, prečo týmto párom trvalo menej času, než otehotneli.
